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Trapézio

Exercícios que trabalham o trapézio e a parte alta das costas, com vídeo e orientação de execução.

3 exercícios

Remada Unilateral com HalterTrapézio93 views
Remada Cavalinho (T-Bar)Trapézio109 views

Remada Cavalinho (T-Bar)

BarraIntermediário
Remada Curvada com BarraAntebraço108 views

Remada Curvada com Barra

BarraIntermediário